Os efeitos da urbanização, entre eles o distanciamento da natureza, a redução das áreas naturais, a poluição ambiental e a falta de segurança e qualidade dos espaços públicos ao ar livre, levam as crianças a passarem a maior parte do tempo em ambientes fechados e isolados.
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👉🏻 Esse cenário traz um ônus muito alto para o desenvolvimento saudável das crianças e adolescentes.⠀
Várias pesquisas relacionam a falta de oportunidades de brincar e aprender na natureza com problemas de saúde na infância e na adolescência, como obesidade, sedentarismo, hiperatividade, falta de equilíbrio, agilidade, habilidade física e até miopia.
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👉🏻 Fique ligado em algumas dicas que separamos para os pais incentivarem um contato maior das suas crianças com a natureza:
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✅ Sempre que puder deixe que seu filho se desloque a pé ou de bicicleta. Seja para ir à escola, ao parque, à casa dos amigos ou ao supermercado;
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✅ Não existe clima ruim, só roupas impróprias. Encoraje seu filho a interagir com o ambiente natural em todas as condições climáticas;
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✅ Leve a flora e a fauna para a vida da sua família. Tenha animais domésticos e plantas em casa;
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✅Ofereça livros e revistas sobre a natureza ao seu filho, especialmente aqueles que contenham respostas pertinentes para suas indagações sobre como funciona o mundo natural.
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O contato de uma criança com a natureza melhora seu desenvolvimento e crescimento…incentive isso na rotina da sua família. 🌴🌳🍃
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